肉体改造
無理せず、少しだけ頑張って、エクササイズを楽しんでください！体が少しずつ変わっていきます

笑顔満開
体を動かすと、幸せホルモンが分泌されます。頑張っている自分にご褒美を♪

和気藹々
はじめてさんもベテランさんも、無口さんもおしゃべりさんも、ありのままで大丈夫！

爽快気分
パンチ！キック！で気分は爽快。サンドバッグが、あなたのすべてを受け止めてくれるはず♪

１．クラススケジュールをご確認の上、ご希望の日時を公式LINEにご連絡ください
　一営業日以内にご返信いたします
　その週のクラススケジュールは、公式LINEの下部メニューからご覧いただけます
　翌週以降については、お問い合わせください

２．ご予約日時確定

３．ご予約当日
　クラス開始10分前を目安にお越しください
　「体験利用申込書」のご記入をお願いいたします
　　【ご記入いただく事項】
　　・お名前
　　・電話番号
　　・血液型
　　・緊急連絡先（続柄、電話番号）

４．更衣室で運動用の服にお着替えください
　おすすめの服装→ こちら（別ウィンドウが開きますので、ブラウザの×(閉じる)ボタンでお戻りください）

５．キックボクシング等のクラスをお楽しみください
　クラスの内容(例)→ Coming soon
　クラスの様子等を　インスタグラム、TikTok 　に投稿しています

６．クラス終了後、更衣室でお着替えをお願いします
　シャワーもご利用いただけます

７．ご入会についてお気持ちをお伺いします
　クラス参加や会費についてご説明いたしますので、不明点等がございましたら、遠慮なくお尋ねください

８．ご入会される方もそうでない方も、お疲れ様でした！

　ご入会される方は、
　お手続きをお願いいたします

　お気を付けてお帰りください🐾

・運動用の服
・飲み物（ボトルをお持ちくだされば、ウォーターサーバーをご利用いただけます）
・汗拭き用タオル
・バスタオル（シャワーをご利用になる場合）
・体験料　1,000円 　
　（おつりのないようご用意ください。クレジットカード等もご利用いただけます）

♪ 体験当日のご入会で、体験料0円になります

　初回は、ご予約の上、ご体験ください
　2回目以降は、事前のご連絡（ご予約）は必要ありません
　ご都合のよいクラスにご参加ください。回数制限はありません
　営業時間内の、クラスのない時間（フリートレーニング時間帯）は、自主練習にご利用いただけます

　料金等→ こちら

　初回は、ご予約の上、ご体験ください
　次以降は、事前のご連絡（ご予約）は必要ありません
　来所されましたら、受付スタッフにお声掛けください

　「ビジター利用申込書」にご記入をお願いいたします
　　【ご記入いただく事項】
　　・お名前
　　・電話番号
　　・血液型
　　・緊急連絡先（続柄、電話番号）

　料金等 →こちら

40代　女性
　ヒップアップできた♪
→　特にテコンドーは足技メインなので、効果大かも♪

20代　男性
　太った…
→　運動するとゴハンがおいしいですから…。食べ過ぎにはご注意を！

40代　男性
　片足立ちで靴下が履けるようになった！
→　日常生活のふとした瞬間、効果を感じられると嬉しいですよね！

20代　女性
　体が少しやわらかくなりました。
→　少しの変化を積み重ねていけば、大きな変化になります。無理なく一歩ずつ！

50代　女性
　筋トレ、きつい！
→　…と言いつつ楽しそうに通ってくださっています♪

20代　女性
　仕事の疲れが吹き飛びます！
→　わかります！疲れて「行くの面倒」と思う日もありますが、いざ動いてみるとスッキリしますよね～。

30代　男性
　お腹まわりがサイズダウンしました。
→　美味しく食べて、楽しく運動して、体の調子が良くなれば最高！ですね。